ストレスにより感じるカラダの硬さ・張り・コリ。
なかなか抜けない疲労感。
そんな感覚をお持ちの方は、まず「快適に動く」コンディションを取り戻すことが重要です。
ARTISANのコンディショニングは、ストレッチ・DOCTOR AIR・POWER PRATEなどを組み合わせ、カラダを「快適に動かしやすい状態」にします。
動きづらい・動かしづらい、という感覚があること自体がストレス。
そんなストレスを軽減致します。
「いきなりトレーニングをするのはちょっと気が進まない・・・。」という方には、まず健康づくりの入り口としてこのコンディショニングをお勧めします。
カラダの快適さを得ることでストレスが軽減し、気持ちにも変化が。
運動・トレーニングをしてみよう、という心身状態を目指します。
コンディショニング(チケット制)
45分 1回 | 4,500円 |
45分 11回 | 45,000円 |
年会費 50,000円
※表示価格はすべて税抜です。